Bene geriausia savybė, kuri mane lydėjo nuo pat sveikimo pradžios yra motyvacija. Dažnai pagalvoju, na ir iš kur pas mane tiek optimizmo ir jėgų kovoti toliau? Po šitiek suklupimų, po šitiek nusivylimų aš visada stojausi ir eidavau toliau. Aš tikėjau, kad išaus šviesenis rytojus. Aš kantriai laukiau atsakymų, tikėjau, jog viskas vyksta nebereikalo. Po nesėkmių ir nuopuolių aš susitaikydavau su realybe ir stengdavausi judėti toliau. Stengiausi pamilti šį tobulai netobulą pasaulį. Ir tik motyvacija ir tikėjimas mane atvedė čia, kur dabar esu.
Tad, jei ir tu sveiksti nuo valgymo sutrikimo, pirmiausia reikia apsišarvuoti begaline kantrybe. Nes sveikimui reikia laiko. Ir jo reikia tikrai nemažai. Pakeisti įpročius ir seną tvarką - tai ne vienos dienos darbas. Bet jei neprarasi tos vidinės ugnelės, jei tikėsi, jog tau pavyks, patikėk, taip ir bus. Žinoma, vien tikėjimo čia nepakaks. Reikia su savimi daug dirbti, įdėti daug pastangų, norint pasiekti rezultatą. Juk tik taip pasiekiami betkoki tikslai, ar ne?
Štai, keletas įkvepiančių ir motyvuojančių minčių. Skaityk jas su pasimėgavimu, įsisamonink kiekvieną sakinį, žodį. Pajusk, kaip užlieja pasitenkinimo banga.
1. Tu stipresnis, nei manai.
2. Klaidos išmoko svarbių pamokų. Kiekvieną kartą, kai suklysti, esi
vienu žingsniu arčiau savo tikslo.
3. Nėra nieko, kas tave
stabdytų, išskyrus tave patį.
4. Tu gali stumtis į priekį toliau negu manai.
Tik svarbu to pakankamai norėti.
5. Nesvarbu, kiek progresuosi, visada bus žmonių, kurie teigs, kad
tavo darbai yra neįgyvendinami.
6. Tu esi apribotas savo paties fantazijos. Leisk
jai skristi.
7. Suvokimas yra realybė.
8. Tu gali pasitikėti savo instinktais.
9. Yra vienintelis klausimas, kurio turi klausti
savęs: “Ką aš daryčiau, jeigu nebijočiau?”
10. Dažnai yra sunku
nustatyti, kaip arti sėkmės tu esi.
11. Vienintelė klaida, kuri gali tave pažeisti, tai pasirinkimas paprasčiausiai nieko nedaryti, bijant suklysti.
12. Niekada neleisk, kad sėkmė užvaldytų tavo galvą, ir niekada neleisk, kad nesėkmės užvaldytų tavo širdį.
13. Tu turi nugalėti nemažai blogų dienų, kad užsitarnautum geriausias gyvenime.
14. Gyvenimas yra 10% kas tau nutinka, ir 90%
kaip tu į tai reaguoji.
15. Daryk, ką mėgsti labiausiai, o ne
tai, ką manai turintis daryt.
16. Juokas geriausias vaistas nuo streso. Dažniau pasijuok iš savęs.
17. Jei nori pasijausti turtingu, tiesiog suskaičiuok visus nuostabius dalykus, kuriuos turi ir
kurių negalėtum nupirkti už pinigus.
18. Atleisti sau pačiam yra daug svarbiau už kitų atleidimus.
19. Jei kas rytą atsibustum su mintim, kad kažkas nuostabaus nutiks tavo gyvenime šiandien, tai
dažnai suprasi, kad neklydai.
20. Būk geras sau.
21. Dauguma atvejų nesvarbu ką galvoja žmonės. Sek savo paties
tiesa.
22. Joks išsilavinimas nėra laiko švaistymas. Paimk kuo daugiau naujų patyrimų iš gyvenimo.
23. Gebėjimas priversti vieną žmogų nusišypsoti, gali pakeisti pasaulį.
24. Nepamiršk mėgautis savo kelione!
25. Niekada nežinosi, koks stiprus esi, kol buvimas stipriu
nebus vienintelis tavo pasirinkimas.
26. Kartais geri dalykai žlunga, tam, kad atsitiktų dar geresni.
27. Tu negali pakeisti to, su kuo bijai
susidurti.
28. Ašaros neparodo, kad tu silpnas. Tai taip pat
neišsprendžia ir problemų.
29. Nepaisant, kiek daug klaidų padarai ar kaip lėtai progresuoji, tu vis tiek daug labiau pažengęs už tuos, kurie nebando.
30. Gyvenimas nėra laukimas, kol nurims audra, tai yra mokymasis
šokti lietuje.
31. Tu gali išmokti daug dalykų iš savo klaidų, jei negaištum laiko jų neigdamas.
32. Nustok jaudintis, ką apie tave galvoja kiti.
33. Kai baigi vaikytis netinkamų dalykų, tu suteiki šansą geriems dalykams pagauti tave.
34. Turi priimti tai, jog kai kurie dalykai
niekada nebus tavo, ir išmokti vertinti tai, ką turi tik tu.
35. Kaip Henry Ford yra pasakęs “Ar tu manai, kad gali ar tu manai, kad negali,
tu esi teisus.”
36. Nebijok palikti savo komforto zonos. Kai
kurios iš geriausių gyvenimo patirčių apsireikš tik po to,
kai išdrįsi pralaimėti.
37. Pasidavimas ne visada reiškia, jog tu
silpnas, kartais tai reiškia, kad esi pakankamai stiprus ir protingas tai
paleisti.
38. Tu retai būsi 100% užtikrintas, kad tai suveiks. Bet gali visada 100%
būti tikras, kad jei nieko nedarysi tai tikrai
nesuveiks.
39. Negyvenk praeitimi ir nesirūpink dėl ateities per ilgai.
Gyvenimas yra dabar. Gyvenk.
40. Nesvarbu kaip atsargiai rinksi žodžius, kas nors visada
juos pakeis ar interpretuos savaip. Tiesiog sakyk, ką reikia.
41. Negavimas to, ko nori, kartais gali būti sėkmės apsireiškimas.
42. Jei esi dėl kažko pametęs galvą, siek to, nepaisant ką galvoja aplinkiniai. Taip įgyvendinamos svajonės.
43. Jei darysi tai, ką darai, tai ir gausi tai, ką gauni.
44. Kas buvo ir kas bus yra mažyčiai formalumai,
palyginus su tuo, kas glūdi mumyse dabar.
45. Nesimelsk, kai lyja, jei nesimeldi, kai šviečia saulė.
46. Nelauk galimybės, tiesiog griebk ją.
47. Jei tai būtų lengva kiekvienas tai
darytų.
48. Būk pažeidžiamas.
49. Problema – tai šansas tau kažko išmokti.
50. Nepriklausomai nuo
situacijos, gyvenimas tęsiasi toliau.
Šiuos įkvepiančius sakinius radau čia
Ačiū, kad skaitei.
Meilė.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą